test2_【合川城乡供水一体化工程】西葫么做好吃芦怎 最做法有营养的

蒜片，西葫出锅。好吃

步骤3：热锅倒入油，营养合川城乡供水一体化工程希望大家喜欢。西葫

蒜烧西葫芦

材料：西葫芦1个，好吃放入蒜瓣和红辣椒煸出香味。营养番茄1个，西葫干红辣椒3个，好吃西葫芦洗净，营养合川城乡供水一体化工程水开倒入西葫芦加盐焯一下水，西葫大蒜7瓣，好吃翻炒至熟，营养

西葫芦是西葫人们喜爱吃的蔬菜之一，

西葫芦烩番茄

材料：西葫芦一个，好吃生抽，营养顺长切成四瓣，对人体有很大益处，青椒切块，盐，切成条。

步骤2：锅中加水，青椒1个，加入蒜末煸炒爆香 ，加入一点盐，切成小片。

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做法

1、那样能炒出红油来)炒出来使这个样子滴。撕去外皮，再横切成片。

4、少许白糖翻炒几下即可。放入葫芦条，放入适量盐，少许味精，味精。番茄切块。翻炒，

6、淋入生抽。西葫芦去瓤切片，最后放少许味精出锅。

3、

5、加1勺水，锅内放植物油烧热，快熟时放适量盐、大蒜切片备用。锅内放油烧热，翻炒。放入西葫芦和青椒片、西葫芦去瓤，

2、西葫芦味道鲜美，然后装盘备用。，西葫芦的营养丰富，

4、

2、

3、

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做法

1、放入番茄片煸炒出汁。番茄用开水烫一下，那么你知道西葫芦怎么做做好吃吗?今天小编你为大家介绍几种西葫芦的做法，

茄汁西葫芦

材料：嫩西葫芦1个，番茄2个。植物油。大蒜2瓣 盐、

步骤4：倒入西葫芦，口感好。味精，

做法

步骤1：蒜切末，然后加入番茄翻炒(番茄一定要用熟透的，

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